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脾氣虛且濕熱重能否喝綠茶？

2014-01-13 07:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 虛證

問題：

脾氣虛且濕熱重能否喝綠茶？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

陳志光副主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

脾氣虛且濕熱重的患者飲食需注意，包括能否喝綠茶，以及飲食調(diào)理原則、適宜食物、禁忌食物、生活注意事項(xiàng)等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食調(diào)理原則：以健脾祛濕清熱為主，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。
2.適宜食物：可多吃薏米、芡實(shí)、山藥等健脾祛濕的食物。
3.禁忌食物：少吃甜食、油炸食品、海鮮等易生濕助熱的食物。
4.生活注意事項(xiàng)：規(guī)律作息，避免勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
5.茶飲選擇：綠茶性涼，不建議多喝，可選擇陳皮茶、紅豆薏米茶等。
脾氣虛且濕熱重的患者，綜合調(diào)理才能改善體質(zhì)，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。
2014-01-13 07:35

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