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懷孕期間可以適量食用一些燒熟的貝殼類食物，但要注意選擇和烹飪方式。同時(shí)，某些貝殼類食物或因性質(zhì)特殊應(yīng)避免食用。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.常見可食的貝殼類食物如扇貝、蟶子等，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)。
2.烹飪時(shí)務(wù)必?zé)?，以殺滅寄生蟲和細(xì)菌，保障食用安全。
3.食用量應(yīng)適中，避免過量導(dǎo)致消化不良。
4.對(duì)海鮮過敏的孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎選擇，以防過敏反應(yīng)影響自身和胎兒健康。
5.避免食用可能受到污染的貝殼類食物，以免引發(fā)食物中毒。
總之，孕婦在食用燒熟的貝殼類食物時(shí)要謹(jǐn)慎選擇，適量食用，確保自身和胎兒的健康。