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懷孕初期可以通過中藥保胎，同時要注意營養(yǎng)、動作、交通、性生活和情緒等方面。包括合理飲食、避免危險動作、選擇合適交通方式、節(jié)制性生活以及保持良好情緒。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.營養(yǎng)：孕期要保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，為胎兒發(fā)育提供充足養(yǎng)分。
2.動作：避免劇烈運動和危險動作，如快跑、跳躍、長時間下蹲等，防止引發(fā)流產(chǎn)。
3.交通：盡量不乘坐顛簸劇烈的交通工具，如摩托車。若乘坐汽車，應(yīng)系好安全帶，保障自身安全。
4.性生活：懷孕初期應(yīng)嚴(yán)格禁止性生活，以免刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險。
5.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，不良情緒可能影響內(nèi)分泌，對胎兒不利。
6.中藥選擇：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些具有安胎作用的中藥，如杜仲、黃芩、白術(shù)等，但務(wù)必遵醫(yī)囑。
總之，懷孕初期保胎需要多方面注意，一旦出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況，應(yīng)立即就醫(yī)。