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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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樊力紅 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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糯米吃多可能導(dǎo)致便秘，這與它的粘性、消化難度等有關(guān)，還涉及飲食搭配、腸道功能等。 1. 粘性特點(diǎn)：糯米粘性較大，不易被消化，在腸道內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)。 2. 消化難度：腸胃消化功能弱的人，難以充分消化糯米，易造成腸道擁堵。 3. 飲食搭配：只吃糯米，缺乏膳食纖維，腸道蠕動(dòng)減緩，易引起便秘。 4. 腸道功能：本身腸道蠕動(dòng)慢，再吃多糯米，便秘風(fēng)險(xiǎn)增加。 5. 水分?jǐn)z入：吃糯米時(shí)水分?jǐn)z入不足，會(huì)使糞便干結(jié)，導(dǎo)致便秘。 總之，糯米吃多可能引發(fā)便秘，要適量食用，并注意飲食均衡，多喝水。
2024-09-27 09:58
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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