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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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盧傳堅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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孕婦患頸椎病,可通過按摩穴位、改變習(xí)慣等方法緩解。包括穴位按摩、調(diào)整姿勢、選擇合適枕頭、適度運動、避免勞累等。 1.穴位按摩:按摩后溪、列缺、陽陵泉三穴,每天二十分鐘,以局部酸脹感為度。 2.調(diào)整姿勢:不長時間低頭,不躺在床上看電視。 3.選擇枕頭:枕頭要矮,墊在脖子下。 4.適度運動:可進(jìn)行簡單的頸部伸展運動。 5.避免勞累:注意休息,避免頸部過度負(fù)重。 孕婦頸椎病的處理需謹(jǐn)慎,若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
2024-09-27 07:58
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