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急性腰肌勞損應(yīng)如何有效治療?

急性腰肌勞損應(yīng)如何有效治療?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賈獻(xiàn)磊 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨四科

    急性腰肌勞損的治療包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及康復(fù)訓(xùn)練等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.休息:保證充足睡眠,避免腰部過度活動(dòng),減輕腰部負(fù)擔(dān)。
    2.物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,能促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張。
    3.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,減輕疼痛和炎癥,但需遵醫(yī)囑。
    4.中醫(yī)治療:包括中藥外敷、推拿等,幫助疏通經(jīng)絡(luò)。
    5.康復(fù)訓(xùn)練:進(jìn)行腰部肌肉的伸展和強(qiáng)化訓(xùn)練,增強(qiáng)腰部力量。
    急性腰肌勞損患者應(yīng)及時(shí)治療,同時(shí)注意日常腰部保護(hù),避免復(fù)發(fā)。

    2014-01-17 10:35
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