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腱鞘炎是一種常見的手部疾病，多因手部過度活動(dòng)、外傷、感染等引起。保守治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉和中醫(yī)治療等。 1.休息制動(dòng)：減少患病部位的活動(dòng)，避免加重?fù)p傷，讓肌腱和腱鞘得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。外用扶他林軟膏也有一定效果。 4.局部封閉：向腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，如曲安奈德、利多卡因等，能迅速緩解疼痛。 5.中醫(yī)治療：針灸、艾灸等中醫(yī)療法，可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 腱鞘炎患者在保守治療期間，要注意觀察癥狀是否緩解。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，考慮手術(shù)治療。同時(shí)，日常生活中要注意預(yù)防，避免長時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作。