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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
其他
預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部
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風(fēng)熱感冒時(shí),以下幾種粥有助于緩解癥狀,包括薄荷粥、菊花粥、葛根粥、桑葉粥、金銀花粥等。 1.薄荷粥:薄荷具有疏散風(fēng)熱、清利頭目等作用。煮薄荷粥時(shí),先將薄荷葉洗凈煎湯,去渣取汁,再加入大米煮粥。 2.菊花粥:菊花能清熱解毒、清肝明目。制作菊花粥,把菊花洗凈,與大米一同煮粥。 3.葛根粥:葛根有解肌退熱、生津止渴的功效。將葛根切片,水磨澄取淀粉,與大米一起煮粥。 4.桑葉粥:桑葉可疏散風(fēng)熱、清肺潤燥。煮桑葉粥,先煎桑葉去渣取汁,再加入大米煮粥。 5.金銀花粥:金銀花能清熱解毒、疏散風(fēng)熱。先煮金銀花,去渣留汁,再加入大米煮粥。 風(fēng)熱感冒期間,飲食宜清淡。這些粥都有一定的輔助緩解作用,但不能替代藥物治療。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-09 09:26
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