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氣虛血虛推薦食物有哪些?

氣虛血虛推薦食物有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    徐婧 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    傳統(tǒng)療法室

    人氣虛、血虛可通過飲食進行調理。宜吃的食物有紅棗、桂圓、黑芝麻、烏雞、豬肝等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
    1.紅棗:富含多種維生素和礦物質,具有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用。
    2.桂圓:能補益心脾、養(yǎng)血安神,對氣血不足有一定改善。
    3.黑芝麻:有補肝腎、益精血的功效。
    4.烏雞:營養(yǎng)豐富,能滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉,適合氣血虛者食用。
    5.豬肝:富含鐵元素等營養(yǎng)成分,可補血養(yǎng)肝。
    合理飲食有助于改善氣虛、血虛狀況,但嚴重者還需就醫(yī)診治。

    2018-12-18 17:56
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉鵬 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    您好,你的情況屬于中醫(yī)氣血虧虛的范疇,建議可以服用中藥調理一段時間,建議可以到中醫(yī)院就診,服用補益氣血,補脾安神的中藥治療一段時間,你的癥狀會得到明顯改善的,平時可以買點補中益氣丸服用,

    2014-01-18 17:10
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是虛證?   人體正氣虛弱,出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點的各種臨床現(xiàn)象,診斷為虛證。著名學者聶文濤先生總結四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無力?!碧搶嵳婕贋橹嗅t(yī)鑒別診斷學中最大的難點。虛證常見精神萎靡。面色蒼白,身倦無力,形體消瘦。聲低息微,氣短,多汗,便溏,尿頻數(shù)。 查看全文»

失眠 頭暈
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  • 顏新

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)內科疑難雜癥 詳情»

  • 方和謙

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)內科疑難雜病的治療,療效顯著具有豐富的臨床經(jīng)驗《和肝湯》 詳情»

  • 沈鷹

    主任醫(yī)師 教授

    中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    擅長:  從事臨床工作30多年,在中醫(yī)、中西醫(yī)結合治療內科疾病方面 詳情»

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復方血栓通膠囊

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乙肝扶正膠囊

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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關節(jié)炎、間歇期痛風、慢性痛風性關節(jié)炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應用食療、運動指導、中西醫(yī)結合等綜合性方法治療急性痛風性關節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ?、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學美容中醫(yī)調治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內科雜病。

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李偉凡

李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長:痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關的皮膚問題

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