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回答1
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武皓 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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L3-4，L4-5，L5-S1 椎間盤膨出是常見的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如不良姿勢、年齡增長、外傷、遺傳、長期重體力勞動等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加椎間盤壓力，導(dǎo)致膨出。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時活動。 2.年齡增長：隨著年齡增長，椎間盤退變，水分減少，彈性降低，易發(fā)生膨出。可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 3.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。受傷后要及時休息和治療。 4.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤結(jié)構(gòu)相對薄弱，更易膨出。 5.長期重體力勞動：腰部負(fù)重過大，易引發(fā)椎間盤膨出。需合理安排工作，避免過度勞累。 總之，對于 L3-4，L4-5，L5-S1 椎間盤膨出，要重視預(yù)防，一旦出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。
2024-12-09 06:36
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就醫(yī)問藥
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