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長時間站著或坐著后腰部酸疼痛，可能與多種因素有關(guān)，包括腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、盆腔炎、強直性脊柱炎。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.腰肌勞損：腰部肌肉長時間緊張，易產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。
2.腰椎間盤突出：椎間盤退變突出，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^牽引、理療等改善。
3.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引起腰部疼痛。小結(jié)石可多喝水、多運動排出，大結(jié)石可能需手術(shù)。
4.盆腔炎：女性盆腔炎癥刺激，會出現(xiàn)腰部酸痛。需抗炎治療，如使用頭孢呋辛酯、甲硝唑等。
5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和關(guān)節(jié)，導(dǎo)致腰部疼痛。治療常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等藥物。
總之，久站或久坐后腰部酸疼痛的原因較多。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。