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懷孕四月因食用三七燉雞致胎停人流后，坐月子至關(guān)重要，涵蓋身體調(diào)養(yǎng)、飲食安排、衛(wèi)生護(hù)理、心理調(diào)節(jié)、性生活禁忌等方面。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.身體調(diào)養(yǎng)：應(yīng)保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)散步促進(jìn)恢復(fù)。
2.飲食安排：增加蛋白質(zhì)攝入，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類；多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，如橙子、菠菜。
3.衛(wèi)生護(hù)理：每日用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，保持清潔，禁止盆浴以防感染。
4.心理調(diào)節(jié)：保持心情愉悅，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式舒緩情緒，避免焦慮和抑郁。
5.性生活禁忌：人流后一個(gè)月內(nèi)嚴(yán)禁性生活，以防引發(fā)婦科炎癥。
6.用藥注意：若有必要，遵醫(yī)囑使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。
7.復(fù)查安排：術(shù)后兩周左右復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。
認(rèn)真遵循上述坐月子的注意事項(xiàng)，有助于身體盡快恢復(fù)正常，為未來(lái)的孕育做好準(zhǔn)備。

你好，三七有活血作用，孕婦吃了是會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。其次目前月子期間要注意休息，最好休息一月為宜。月子期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免生冷及辛辣刺激性食物。