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用鐵鍋炒菜會導致重金屬超標嗎?

用鐵鍋炒菜會導致重金屬超標嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳超剛 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    用鐵鍋炒菜一般不會導致重金屬超標,但在某些特殊情況下存在可能性。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.鐵鍋的材質通常安全,正常使用時,釋放的鐵元素對人體有益。
    2.若鐵鍋質量差、生銹嚴重,可能會有少量重金屬析出。
    3.長時間高溫干燒鐵鍋,可能加大重金屬釋出風險。
    4.烹飪酸性食物時,可能會促進鐵鍋中的金屬元素溶解。
    5.但即使有少量金屬釋出,人體自身的代謝機制通常能應對。
    總體來說,正常使用合格的鐵鍋炒菜是安全的,不必過于擔憂重金屬超標。但要注意鐵鍋的保養(yǎng)和正確使用。

    2014-01-20 19:52
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