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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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黑芝麻糊可以作為早餐的選擇，但需要綜合考慮多種因素，包括個人健康狀況、營養(yǎng)需求、食用方式等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2014-01-21 11:06
1.營養(yǎng)成分：黑芝麻糊富含蛋白質、脂肪、維生素E、鈣等營養(yǎng)物質，能提供一定的能量。
2.消化影響：其質地較濃稠，消化較慢，腸胃不好的人要適量食用。
3.糖分含量：部分黑芝麻糊可能添加較多糖分，糖尿病患者需謹慎選擇。
4.搭配建議：單獨食用營養(yǎng)不夠全面，可搭配水果、雞蛋等增加營養(yǎng)。
5.食用量：過量食用可能導致熱量攝入過多。
總的來說，黑芝麻糊在一定條件下可以當早餐，但要根據自身情況合理選擇和搭配，以保證早餐的營養(yǎng)均衡。
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網友 匿名追問：2018-05-12 18:28
我是一名高中生，早上不想去食堂過早，可以就沖黑芝麻糊喝嗎，并且我牙齒全都壞了，還要的空了，醫(yī)生就我不吃甜食，那我可以吃黑芝麻糊嗎
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晉波醫(yī)生對該追問進行回答：2018-06-22 09:01
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晉波 主治醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
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你好，可以吃的，在食用后一定要漱口的，可以喝黑芝麻糊的，但是不可以過多的懾入的，平時可以多吃稀飯、包子、豆?jié){、牛奶等食物的。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
