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得了慢性闌尾炎，日常要注意飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查、情緒等方面。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.飲食：保持清淡，避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃蔬菜水果。
2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
3.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.復(fù)查：定期進(jìn)行腹部超聲等檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。
5.情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮。
總之，注意上述各方面有助于控制慢性闌尾炎病情，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。

你好，可以仔細(xì)觀察一下，白斑表面是否光滑無(wú)皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴(kuò)散的話，有可能是白癜風(fēng)，具體情況需要看到白斑后才可以確診。