精索靜脈曲張中重度不想手術(shù)，生活注意啥
不要增加膚壓我知道，仰臥起坐，舉重都會加重。那么平常的生活動作什么會增加負(fù)壓，坐姿不直腹部縮會嗎？不能劇烈運(yùn)動我知道，但是有人說還得少量運(yùn)動，連慢跑都不行，這個我就納悶了，難道運(yùn)動不適對血液循環(huán)有幫助嗎？那么一直保持動作，久坐久站不行，同理也不能一直躺著了？而且也沒有條件一直躺著。又最好不要運(yùn)動，那能干什么事情，只能走走路，有的網(wǎng)上查了說走路都得適量，不能多。那么該信哪一個？羽毛球，散步，行嗎？我目前看彩超報告好像是中重度，但是暫時沒有大的不適感，不知道算什么程度，專家說要進(jìn)一步精子驗出，暫時沒有去做，肯定不想手術(shù)的，手術(shù)有風(fēng)險還會復(fù)發(fā)，離結(jié)婚還要起碼5年，做了手術(shù)出了差錯或者感染了復(fù)發(fā)了那~精索靜脈曲張平時生活注意什么，不想手術(shù)
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回答1
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孫平 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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精索靜脈曲張中重度患者若不想手術(shù)，生活中需注意避免增加腹壓的動作、合理運(yùn)動、調(diào)整作息、注意飲食、定期復(fù)查等。 1.避免增加腹壓：如避免仰臥起坐、舉重、長時間下蹲、用力排便等動作。坐姿不直腹部縮也可能增加腹壓，應(yīng)盡量保持正確坐姿。 2.合理運(yùn)動：可選擇適量的散步、慢跑等有氧運(yùn)動，但要避免劇烈運(yùn)動，如羽毛球等。運(yùn)動有助于血液循環(huán)，但過量可能加重病情。 3.調(diào)整作息：避免久坐久站，也不要長時間躺著，要勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。 4.注意飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，戒煙戒酒。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行彩超檢查，了解病情變化。 總之，精索靜脈曲張中重度患者在日常生活中要多方面注意，以控制病情發(fā)展。若癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)，重新評估治療方案。
2024-12-08 22:25
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