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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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徐旭 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨二科
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早晨起床腰痛、做仰臥起坐和抬重物時腰酸，可能由多種因素引起，如肌肉勞損、腰椎間盤問題、受涼、不良姿勢、疾病影響等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-01-27 13:49
1.肌肉勞損：過度鍛煉或體力勞動導(dǎo)致腰部肌肉疲勞、損傷。
2.腰椎間盤問題：長期不良姿勢或外力可能引發(fā)腰椎間盤突出或膨出。
3.受涼：腰部受寒，血液循環(huán)不暢，易產(chǎn)生疼痛。
4.不良姿勢：日常坐姿、站姿不正確，加重腰部負(fù)擔(dān)。
5.疾病因素：如腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎等。
如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并采取相應(yīng)治療措施。平時要注意腰部保暖，保持正確姿勢，適度鍛煉。
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