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喉嚨痛有哪些有效的物理緩解方法

2014-01-31 06:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

喉嚨痛有哪些有效的物理緩解方法

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

張亞梅主任醫(yī)師

北京兒童醫(yī)院

三級(jí)甲等

耳鼻咽喉頭頸外科

喉嚨痛可能由多種原因引起，如感染、用嗓過度、環(huán)境刺激等。常見的物理緩解方法包括多喝水、局部冷敷、鹽水漱口、保持室內(nèi)濕度適宜、調(diào)整飲食。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.多喝水：能濕潤咽喉，促進(jìn)新陳代謝，緩解疼痛。
2.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在頸部，減輕腫脹和疼痛。
3.鹽水漱口：可殺菌消炎，減少炎癥刺激。
4.保持室內(nèi)濕度適宜：避免空氣過于干燥，加重喉嚨不適。
5.調(diào)整飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少對(duì)咽喉的刺激。
這些物理方法能在一定程度上緩解喉嚨痛，但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2014-01-31 07:08

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