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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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王笑書 醫(yī)師
邢臺市人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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哺乳期胃炎伴嚴(yán)重便秘,可能與飲食、激素變化、活動少、腸道菌群失調(diào)、胃炎本身有關(guān)。 1.飲食:哺乳期營養(yǎng)需求高,但不合理的飲食結(jié)構(gòu)易導(dǎo)致便秘。應(yīng)增加膳食纖維攝入,如蔬菜、水果、全谷物等。 2.激素變化:哺乳期激素水平波動,可能影響腸道蠕動。需保持良好心態(tài),規(guī)律作息。 3.活動少:產(chǎn)后身體虛弱,活動量不足。適當(dāng)增加運(yùn)動量,如散步、產(chǎn)后瑜伽。 4.腸道菌群失調(diào):可補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等。 5.胃炎本身:胃炎可能影響消化功能。積極治療胃炎,飲食清淡、規(guī)律。 哺乳期胃炎患者出現(xiàn)嚴(yán)重便秘,不要過于焦慮。通過調(diào)整飲食、增加活動、補(bǔ)充益生菌等方法,多能改善。如便秘持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-09-27 04:51
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