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椎骨滑脫一度治療以保守為主，兼顧康復鍛煉，嚴重時考慮手術。保守治療包括休息、藥物控制、物理療法和肌肉鍛煉，手術治療適用于保守治療無效且癥狀嚴重的病例。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.保守治療：臥床休息，減少腰部負荷，避免提重物和彎腰動作。應用非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛控制疼痛和炎癥。物理治療如熱敷、電療有助于緩解肌肉緊張。
2.肌肉鍛煉：強化腰背肌肉，增強脊柱穩(wěn)定性，推薦游泳和瑜伽等低沖擊運動。
3.物理療法：微波、紅外、熱療等促進血液循環(huán)，緩解疼痛。
4.康復鍛煉：在專業(yè)指導下進行，避免劇烈運動，保持適度活動。
5.手術治療：對于持續(xù)神經(jīng)壓迫癥狀或滑脫進展的患者，可能需要后路滑脫復位、椎弓根螺絲釘內(nèi)固定或椎間植骨融合術。
一度椎骨滑脫優(yōu)先采用保守治療，注重康復鍛煉，必要時手術干預。全程需在醫(yī)生指導下進行，定期復查評估治療效果。