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腳踝外側(cè)撕脫性骨折近一年行走仍有痛感，可能與骨折愈合情況、關(guān)節(jié)損傷、肌肉力量、康復(fù)訓(xùn)練及日常護(hù)理等有關(guān)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.骨折愈合情況：若骨折未完全愈合或愈合不良，骨痂形成不充分，可能導(dǎo)致疼痛。需要通過 X 光、CT 等檢查明確，必要時(shí)手術(shù)治療。
2.關(guān)節(jié)損傷：骨折可能同時(shí)造成踝關(guān)節(jié)軟骨、韌帶等損傷，引發(fā)疼痛?？蛇M(jìn)行磁共振成像（MRI）檢查，輕度損傷以保守治療為主，如休息、理療、藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬）；嚴(yán)重?fù)p傷可能需手術(shù)修復(fù)。
3.肌肉力量：傷后肌肉力量減弱，行走時(shí)關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)加強(qiáng)肌肉鍛煉，如進(jìn)行提踵練習(xí)、踮腳尖等。
4.康復(fù)訓(xùn)練：康復(fù)訓(xùn)練不充分或方法不正確，關(guān)節(jié)活動(dòng)度和靈活性受限。需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
5.日常護(hù)理：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走姿勢(shì)不當(dāng)、未注意保暖等，也會(huì)引起疼痛。要注意休息，保持正確姿勢(shì)，做好保暖。
總之，腳踝外側(cè)撕脫性骨折一年后走路仍痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意日常的護(hù)理和康復(fù)。