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34 歲，胃疼輸液后不疼，飲食注意啥？

2024-09-26 15:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我今年34了，我昨天早上感覺(jué)肚疼，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)是傷了胃了，讓回家輸了二瓶水，不疼了，以前沒(méi)疼過(guò)。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我該飲食上注意點(diǎn)什么嗎？

回答1
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胃疼患者在飲食方面需要注意食物選擇、進(jìn)食方式、飲食規(guī)律、避免刺激、營(yíng)養(yǎng)均衡等。 1.食物選擇：多吃易消化的食物，如米粥、面條等；適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、豆腐；增加蔬菜和水果的攝入，如青菜、蘋果等。 2.進(jìn)食方式：細(xì)嚼慢咽，避免狼吞虎咽。 3.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。 4.避免刺激：少吃辛辣、油膩、生冷、過(guò)酸、過(guò)甜的食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋、山楂、蛋糕等。 5.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入。總之，胃疼患者在飲食上要多加注意，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于胃的恢復(fù)和健康。
2024-09-26 22:11

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