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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊偉毅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
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這種情況考慮是氣血虛引起的,需要服用活血化瘀的藥物來調(diào)理,日常生活中注意多多休息,不要熬夜。可以多吃些海帶,花生。進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉。睡前放松心情,不要過度緊張。如果有房事的話最好不要過度,適當(dāng)節(jié)制。
2014-02-10 12:54
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