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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王旸 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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壓力大可能會導致嗜睡。壓力會影響神經內分泌系統(tǒng)、睡眠質量、心理狀態(tài)等。此外，營養(yǎng)缺乏、貧血、睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能減退也可能導致嗜睡。 1. 壓力影響：長期壓力大可能導致身體應激反應，影響神經內分泌平衡，如皮質醇分泌紊亂，使人感到疲憊嗜睡。 2. 睡眠質量：壓力可能引發(fā)焦慮、緊張，導致入睡困難、多夢易醒，睡眠不足而嗜睡。 3. 心理因素：壓力易使人產生抑郁情緒，影響精神狀態(tài)，出現(xiàn)嗜睡。 4. 營養(yǎng)缺乏：高三學習緊張，飲食不均衡，缺乏維生素 B12、鐵等，可能導致嗜睡。 5. 貧血：血紅蛋白不足，氧氣運輸受限，身體缺氧易嗜睡。 6. 睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸短暫停止，影響睡眠質量，導致白天嗜睡。 7. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，使人困倦嗜睡。 高三學生嗜睡原因多樣，若嚴重影響學習和生活，應及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。同時要注意勞逸結合，保持良好的生活習慣。
2024-09-27 00:43
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態(tài)的過渡時間延長的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠，每次睡眠持續(xù)數小時至數天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會功能和生活質量的下降。也會有認知功能方面的改變，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學習新事物能力下降。 查看全文»
