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手腕有根筋疼，可能是由于過度使用、外傷、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因引起。 1.過度使用：長時間重復(fù)同一手腕動作，如打字、使用鼠標(biāo)，會導(dǎo)致肌肉和肌腱疲勞，引發(fā)疼痛。應(yīng)適當(dāng)休息，減少手腕活動。 2.外傷：手腕受到撞擊、扭傷等，損傷肌腱和軟組織，產(chǎn)生疼痛。需及時冷敷，嚴(yán)重時就醫(yī)檢查。 3.腱鞘炎：頻繁活動手腕，腱鞘發(fā)生炎癥，出現(xiàn)疼痛、腫脹?？蔁岱?、佩戴護(hù)具，必要時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎累及手腕時，也會導(dǎo)致筋疼。需治療原發(fā)疾病，使用抗風(fēng)濕藥、鎮(zhèn)痛藥等。 5.神經(jīng)受壓：腕管綜合征等疾病導(dǎo)致正中神經(jīng)受壓，引起手腕筋疼，伴有麻木、無力。多需手術(shù)治療解除壓迫。 總之，手腕筋疼的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。