-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李慶峰 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
-
預(yù)測身高受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等。 1.遺傳：父母身高對子女身高有重要影響，可通過公式大致估算，但并非絕對。 2.營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，是身高增長的物質(zhì)基礎(chǔ)。 3.運動：適量的運動，如籃球、跳繩等，能刺激骨骼生長。 4.睡眠：生長激素在睡眠中分泌旺盛，保證充足且高質(zhì)量的睡眠利于長高。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高增長。 綜上所述，16 歲后能長多高難以準確預(yù)測，但通過保持良好的生活習慣，有助于充分發(fā)揮身高增長的潛力。
2024-09-27 03:09
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“?？茖Ｖ巍彼拇?..
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
