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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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杜輝 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
三級甲等
矯形骨科
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打籃球?qū)е伦竽_踝滾筋數(shù)月后劇烈運動復發(fā)，可能與未完全恢復、運動姿勢不當、肌肉力量不足、韌帶松弛、舊傷未愈又添新傷等因素有關。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-02-17 19:31
1.未完全恢復：損傷后的修復需要時間，過早劇烈運動可能導致癥狀反復。
2.運動姿勢不當：錯誤的姿勢會增加腳踝負擔，引發(fā)舊傷。
3.肌肉力量不足：腳踝周圍肌肉力量弱，無法有效穩(wěn)定關節(jié)。
4.韌帶松弛：之前的損傷可能造成韌帶松弛，關節(jié)穩(wěn)定性下降。
5.舊傷未愈又添新傷：在未徹底康復時運動，可能造成新的損傷。
建議及時就醫(yī)，明確損傷情況，采取針對性治療和康復措施，恢復期間避免劇烈運動。
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