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腳扭了一直不好可能由多種因素導(dǎo)致，比如扭傷嚴重、治療不當、康復(fù)不佳、合并其他損傷或存在基礎(chǔ)疾病。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.扭傷程度：若當初扭傷嚴重，如韌帶撕裂甚至斷裂，恢復(fù)時間就會較長。
2.治療方法：未正確處理，如過早活動、未固定或冷敷熱敷不當，會影響恢復(fù)。
3.康復(fù)鍛煉：缺乏科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量恢復(fù)不佳。
4.合并損傷：可能同時伴有骨折、軟骨損傷等未被發(fā)現(xiàn)。
5.基礎(chǔ)疾?。喝绫旧碛刑悄虿〉?，會影響傷口愈合和組織修復(fù)。
總之，腳扭后一直不好應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療和康復(fù)措施。