我今年40歲了，3-4年時(shí)間了老是腰疼，有啥好辦法可以治？性生活時(shí)間還特短。
2014-02-18 11:13
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我今年40歲了，3-4年時(shí)間了老是腰疼，有啥好辦法可以治？性生活時(shí)間還特短。
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回答1
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楊偉毅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
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你這應(yīng)該是腎虛的情況，補(bǔ)腎的話應(yīng)該多吃些補(bǔ)腎固精的食物。最好不要用藥物治療，采取食補(bǔ)的方法。像甲魚、泥鰍、狗肉等， 不要吃冷食，注意保暖。養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣是關(guān)鍵。另外注意房事不要過度，多鍛煉身體，不要熬夜。
2014-02-18 11:28
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就醫(yī)問藥
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