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坐月子時想起不快事老想哭如何處理

坐月子時想起不快事老想哭如何處理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    謝永標 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    廣東省精神衛(wèi)生中心

    坐月子期間因想起不快事想哭,可能與激素變化、心理壓力、環(huán)境因素、睡眠不足、缺乏支持等有關(guān)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動,影響情緒。
    2.心理壓力:對新角色適應(yīng)不良,易產(chǎn)生焦慮抑郁。
    3.環(huán)境因素:居住環(huán)境嘈雜或不舒適,也會影響心情。
    4.睡眠不足:照顧寶寶導(dǎo)致睡眠缺乏,情緒易波動。
    5.缺乏支持:家人關(guān)心不夠,缺乏傾訴對象。
    坐月子期間出現(xiàn)這種情況較常見,要積極調(diào)整心態(tài),多與家人溝通,必要時尋求專業(yè)幫助。

    2014-02-18 15:57