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手淫引起的早泄可通過按摩一定程度改善，如按摩腎俞穴、關(guān)元穴、涌泉穴等。按摩時(shí)要注意手法和力度，長期堅(jiān)持可能有效果。同時(shí)，還需綜合其他方法治療。 1.腎俞穴：位于腰部，第二腰椎棘突下，旁開 1.5 寸處。用拇指指腹按揉，每次 2-3 分鐘，可起到補(bǔ)腎壯陽的作用。 2.關(guān)元穴：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下 3 寸。用手掌順時(shí)針按摩，力度適中，每次 3 分鐘左右，有助于培補(bǔ)元?dú)狻?3.涌泉穴：在足底，屈足卷趾時(shí)足心最凹陷中。用手指點(diǎn)按或揉搓，每次 1-2 分鐘，能調(diào)節(jié)腎經(jīng)氣血。 4.會(huì)陰穴：位于會(huì)陰部，男性在陰囊根部與肛門連線的中點(diǎn)。輕輕按摩，每次 1 分鐘左右，可改善生殖系統(tǒng)功能。 5.足三里穴：在小腿外側(cè)，犢鼻下 3 寸，犢鼻與解溪連線上。用拇指按揉，每次 2 分鐘，有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣的功效。 按摩對(duì)于手淫引起的早泄有一定輔助作用，但不能單純依靠按摩來治療?；颊哌€應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，避免頻繁手淫，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。必要時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。