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暈車嘔吐一直不好可能由多種因素導(dǎo)致，如個(gè)體體質(zhì)差異、乘車環(huán)境不佳、未正確使用防暈車措施等。如果癥狀嚴(yán)重且持續(xù)，建議及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.暈車原理：暈車是由于內(nèi)耳平衡器官對(duì)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)感知異常引起，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，從而引發(fā)嘔吐。
2.預(yù)防措施：乘車前保證充足睡眠，避免空腹或過飽乘車。提前服用苯海拉明、茶苯海明等暈車藥。
3.穴位按摩：按壓內(nèi)關(guān)穴、合谷穴，可一定程度緩解暈車癥狀。
4.改善環(huán)境：保持車內(nèi)通風(fēng)良好，減少異味刺激。
5.心理調(diào)節(jié)：克服對(duì)乘車的恐懼心理，放松心情。
暈車嘔吐一直不好時(shí)，可嘗試上述多種方法。如仍無改善，應(yīng)盡快就醫(yī)，以確定是否存在其他潛在健康問題。