我腰疼白天動(dòng)動(dòng)就要好:晚上睡覺(jué)時(shí)間一長(zhǎng)就疼的厲害
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回答1
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楊偉毅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
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你好,這種情況應(yīng)該是腰肌勞損導(dǎo)致的癥狀。平時(shí)可以針灸理療一下,針灸、按摩,刮痧、拔罐,刺激穴位,促進(jìn)血液循環(huán),可以起到舒筋活血的療效。藥物可以采取消炎止痛和舒筋活血的中藥。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。局部注意保暖。
2014-02-24 14:18
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