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手熱腳涼疲勞，例假量小周期準(zhǔn)，咋回事？

2014-02-25 19:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

手熱腳涼疲勞，例假量小周期準(zhǔn)，咋回事？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

禤慶山主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級(jí)甲等

婦科

手熱腳涼、易疲勞、例假量少但周期準(zhǔn)，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不足、宮寒、營養(yǎng)不良、壓力大等有關(guān)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，影響身體機(jī)能，可通過調(diào)整作息改善。
2.氣血不足：身體氣血虧虛，導(dǎo)致血液循環(huán)不佳，可適當(dāng)食用紅棗、桂圓等。
3.宮寒：子宮受寒，經(jīng)血不暢，要注意保暖，避免吃生冷食物。
4.營養(yǎng)不良：缺乏某些營養(yǎng)素，影響身體正常代謝，需均衡飲食。
5.壓力大：精神緊張影響內(nèi)分泌，要學(xué)會(huì)放松，如運(yùn)動(dòng)、聽音樂。
如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。
2014-02-25 19:47

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什么是慢性疲勞綜合征? 　　慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。查看全文»

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