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頭皮屑過多可能由多種因素引起，如馬拉色菌感染、皮脂分泌過多、頭皮干燥、不良生活習(xí)慣、皮膚病等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過度繁殖破壞頭皮微生態(tài)，可使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等抑制真菌。
2.皮脂分泌過多：飲食油膩、內(nèi)分泌失調(diào)等可致皮脂分泌旺盛，需調(diào)整飲食，必要時(shí)口服維生素B6調(diào)節(jié)。
3.頭皮干燥：頻繁洗頭、環(huán)境干燥等會(huì)使頭皮缺水，選擇保濕洗發(fā)水，適當(dāng)減少洗頭頻率。
4.不良生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、精神壓力大等影響頭皮健康，應(yīng)保持充足睡眠，學(xué)會(huì)放松。
5.皮膚?。喝缰缧云ぱ?、銀屑病等，需就醫(yī)診斷，遵醫(yī)囑治療。
頭皮屑問題可能由多種原因?qū)е?，若情況嚴(yán)重或自行處理無效，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。