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喝醉后如何有效解酒

2014-02-28 12:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 宿醉

問題：

喝醉后如何有效解酒

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

陳文姬副主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級甲等

全科醫(yī)療科

喝醉后可通過多種方式解酒，包括飲食調(diào)整、適當(dāng)活動(dòng)、藥物輔助等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.補(bǔ)充水分：多喝水或淡鹽水，促進(jìn)酒精代謝產(chǎn)物排出。
2.飲食調(diào)節(jié)：食用富含維生素C的水果，如橙子、檸檬等，或喝蜂蜜水、酸奶。
3.適當(dāng)活動(dòng)：如散步，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.休息睡眠：讓身體得到充分休息，有助于恢復(fù)。
5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B族、奧美拉唑等，但要遵醫(yī)囑。
總之，解酒的方法多樣，但關(guān)鍵在于預(yù)防過量飲酒，保護(hù)身體健康。
2014-02-28 13:01

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