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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李轉(zhuǎn)梅 醫(yī)師
煙臺洛神醫(yī)療美容門診部
其他
整形
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腦出血后的肢體康復(fù)訓(xùn)練包括被動運動、主動運動、平衡訓(xùn)練、力量訓(xùn)練和精細(xì)動作訓(xùn)練等。 1. 被動運動:由他人協(xié)助進(jìn)行肢體的屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作,防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。 2. 主動運動:患者自己嘗試進(jìn)行肢體活動,如抬手、抬腿等,增強肌肉力量。 3. 平衡訓(xùn)練:通過站立、行走等練習(xí),提高身體平衡能力,減少跌倒風(fēng)險。 4. 力量訓(xùn)練:逐漸增加肢體負(fù)重,如使用啞鈴、沙袋等,增強肌肉力量。 5. 精細(xì)動作訓(xùn)練:進(jìn)行手指的抓握、拿捏等動作訓(xùn)練,提高手部靈活性。 總之,腦出血后的肢體康復(fù)訓(xùn)練需要循序漸進(jìn),持之以恒?;颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)自身恢復(fù)情況制定合理的訓(xùn)練計劃。
2024-09-26 16:41
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