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胃疼時(shí)適宜吃哪些食物來(lái)緩解？

2024-09-26 15:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃炎

問(wèn)題：

胃疼吃什么好？

回答1
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王建磊醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

胃疼時(shí)可通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)緩解，比如食用易消化食物、堿性食物、富含維生素的食物、溫?zé)崾澄?、清淡食物等?1.易消化食物：如小米粥、面條等，這類(lèi)食物不會(huì)給胃造成太大負(fù)擔(dān)，有助于減輕胃疼。 2.堿性食物：像蘇打餅干、饅頭等，能中和胃酸，緩解胃疼。 3.富含維生素的食物：例如新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、香蕉等，可增強(qiáng)胃黏膜的抵抗力。 4.溫?zé)崾澄铮汉纫恍責(zé)岬呐Ｄ?、溫水等，溫暖胃部，減輕疼痛。 5.清淡食物：清蒸魚(yú)、水煮蛋等，避免油膩、辛辣刺激胃部。總之，胃疼時(shí)的飲食選擇要以減輕胃部負(fù)擔(dān)、促進(jìn)胃黏膜修復(fù)為原則。但飲食調(diào)理不能替代專(zhuān)業(yè)治療，如果胃疼持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-27 06:27

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