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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳玲 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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肥胖癥患者適合吃一些低熱量、高纖維、富含維生素的水果，如蘋果、香蕉、草莓、柚子、橙子等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2014-03-08 20:12
1.蘋果：富含果膠和膳食纖維，能增加飽腹感，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2.香蕉：鉀含量豐富，可促進(jìn)新陳代謝，且具有一定的飽腹感。
3.草莓：熱量低，富含維生素C和抗氧化物質(zhì)。
4.柚子：含糖量低，富含維生素和類黃酮，有助于調(diào)節(jié)血糖和血脂。
5.橙子：富含維生素C和纖維素，有助于消化和代謝。
肥胖癥患者在選擇水果時(shí)，應(yīng)注意適量，結(jié)合均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)來控制體重。
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就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是紅斑癥? 紅斑是一種以高出皮膚呈靶形的紅斑為特征的皮膚病。是真皮乳頭層毛細(xì)血管網(wǎng)局限性或全身性擴(kuò)張而產(chǎn)生局部的或全身性的紅色斑疹。 查看全文»
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