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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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譚源駿 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
骨科
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戒酒需要綜合多種方法，包括心理干預、藥物輔助、環(huán)境改變、飲食調(diào)整、運動鍛煉等。 1.心理干預：尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，通過認知行為療法等改變對酒的依賴心理。 2.藥物輔助：可在醫(yī)生指導下使用地西泮、納曲酮、阿坎酸等藥物，減輕戒斷癥狀。 3.環(huán)境改變：遠離酒友和常飲酒的場所，減少飲酒誘惑。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 B 族的食物，如全麥面包、瘦肉等，有助于改善神經(jīng)系統(tǒng)功能。 5.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如跑步、游泳等，增強體質(zhì)，轉(zhuǎn)移對酒的注意力。 戒酒是一個長期且艱難的過程，需要堅定的決心和家人朋友的支持。如果自行戒酒困難，一定要及時尋求專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)的幫助。
2024-09-27 04:29
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是酒精中毒? 酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉，系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài)，嚴重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒，盡管已經(jīng)造成不良社會后果和職業(yè)損害，但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精，其中白酒中含量可達50%一60%，啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來，我國飲酒人數(shù)逐年增加，嗜酒者日趨增多，急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生，給個人、家庭以及社會造成危害。 查看全文»
