38 歲經(jīng)常酗酒無法自控該如何解決？
我今年38歲，經(jīng)常喝醉。一喝就要喝的什么都不記得。醒了又喝，要喝幾天。等身體受不了了才停，每次都不想喝了，過幾天又控制不了，還是老樣子，請問要怎么做了？
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回答1
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關永賢 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
泌尿外科
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經(jīng)常酗酒且無法自控，可能與心理因素、社交環(huán)境、生理依賴、生活壓力、缺乏健康意識等有關。 1.心理因素：可能存在焦慮、抑郁等心理問題，借酒消愁。應尋求心理咨詢，通過心理治療如認知行為療法等改善心理狀態(tài)。 2.社交環(huán)境：周圍朋友常飲酒，易受影響。需改變社交圈，多與不酗酒的人交往。 3.生理依賴：長期飲酒導致身體對酒精產(chǎn)生依賴?？稍卺t(yī)生指導下使用藥物，如地西泮、納曲酮、阿坎酸等輔助戒酒。 4.生活壓力：工作或家庭壓力大，以酒解壓。要學會正確應對壓力，如運動、冥想等。 5.缺乏健康意識：對酗酒危害認識不足。需加強健康教育，了解酗酒對肝臟、心臟等器官的損害。 總之，酗酒無法自控需要綜合多種方法來解決。要堅定戒酒決心，積極采取措施，必要時尋求專業(yè)幫助。
2024-09-27 03:33
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什么是酒精依賴? 酒精依賴又稱酒癮，是指反復飲酒引起的特殊心理狀態(tài)，表現(xiàn)為對酒精的渴求和經(jīng)常需要飲酒的強迫性體驗，可連續(xù)或間斷出現(xiàn)，停止飲酒則出現(xiàn)戒斷癥狀，恢復飲酒這類癥狀迅速消失，因此酒癮是飲酒導致對酒精的精神或軀體依賴。酒癮者為了謀求飲酒后的精神效應或避免停酒產(chǎn)生的戒斷綜合征，渴望飲酒或努力覓取酒，有相當一部分人最終發(fā)展成對酒精的依賴(酒癮)，出現(xiàn)對酒的心理(精神)依賴性、生理(軀體)依賴性及耐受性。酒癮者主觀意識到難以克制飲酒，包括難以控制開始與終止飲酒、控制酒量。盡管清楚飲酒帶來不良的軀體與心理社會后果，但仍應用，且多數(shù)曾多次試圖戒酒而失敗。 查看全文»
