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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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孕婦便秘較為常見，通常由激素變化、飲食不當(dāng)、運(yùn)動量少、子宮壓迫腸道、心理因素等引起?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣等方法改善。 1.激素變化：孕期激素水平改變，會影響腸道蠕動，導(dǎo)致便秘。這種情況一般會隨著孕期進(jìn)展逐漸適應(yīng)。 2.飲食不當(dāng)：膳食纖維攝入不足，水分缺乏，易引發(fā)便秘。建議多吃新鮮蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等，增加水分?jǐn)z入。 3.運(yùn)動量少：孕期身體不便，活動減少，腸道蠕動減緩。可適當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等溫和運(yùn)動。 4.子宮壓迫腸道：隨著胎兒生長，子宮增大壓迫腸道，使腸道蠕動受限。可通過左側(cè)臥位休息，減輕壓迫。 5.心理因素：孕期緊張、焦慮等不良情緒，可能影響腸道功能。應(yīng)保持心情舒暢，減輕壓力。 孕婦便秘需要綜合調(diào)理，若便秘嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，孕婦要注意定期產(chǎn)檢，關(guān)注自身和胎兒健康。
2024-09-26 21:55
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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