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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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魏國強(qiáng) 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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頸椎骨質(zhì)增生要注意多方面，包括日常防護(hù)、運動選擇、飲食調(diào)整、治療方法及休息等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-03-16 07:42
1.日常防護(hù)：避免頸椎損傷，不長時間低頭或保持一個姿勢。
2.運動選擇：可做小燕飛、米字操，忌劇烈運動和重體力勞動。
3.飲食調(diào)整：多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，補(bǔ)充營養(yǎng)。
4.治療方法：癥狀嚴(yán)重時需手術(shù)切除增生部位。
5.注意休息：保證充足睡眠，利于恢復(fù)。
總之，頸椎骨質(zhì)增生患者要多注意上述方面，以緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。
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