-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
段軍 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科二病區(qū)（中醫(yī)）
-
宮寒患者食用紅棗或黑棗都有一定益處。紅棗能補氣血，黑棗性溫補腎養(yǎng)胃。食用時應(yīng)注意適量，且可搭配其他食物和方法調(diào)理。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2014-03-19 11:33
1.紅棗：富含維生素和礦物質(zhì)，有補氣血的作用，但性較平和。
2.黑棗：性溫味甘，富含多種營養(yǎng)成分，補腎養(yǎng)胃，對宮寒調(diào)理有益。
3.飲食搭配：可搭配桂圓、枸杞等，增強溫補效果。
4.生活習(xí)慣：注意保暖，避免食用生冷食物，規(guī)律作息。
5.運動調(diào)理：適當進行瑜伽、慢跑等運動，促進血液循環(huán)。
宮寒患者可根據(jù)自身情況選擇紅棗或黑棗，同時注意綜合調(diào)理。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：甲狀腺結(jié)節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專家主任親診，...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲：中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科：專家主任親診...
- “實力俱佳”天津男科治療專業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些（天津男科中醫(yī)...
