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70歲老人腰間盤突出伴脊梁疼、走路喘，治療可從物理療法、藥物治療、日常注意等方面著手，飲食要均衡營(yíng)養(yǎng)。包括物理治療選擇、常用藥物、日常姿勢(shì)、飲食種類、康復(fù)鍛煉等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.物理治療：可進(jìn)行針灸、按摩、刮痧、拔罐等，刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)。
2.藥物治療：服用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來(lái)昔布止痛，邁之靈減輕神經(jīng)根水腫。
3.日常姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或坐立，定時(shí)伸腰、挺胸，睡硬床。
4.飲食方面：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，如瘦肉、牛奶、豆制品。
5.康復(fù)鍛煉：適度進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)，如小燕飛。
老人身體機(jī)能較弱，治療和康復(fù)需耐心，遵循醫(yī)生建議。