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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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申利文 副主任醫(yī)師
山西省天脊煤化工集團(tuán)有限公司職工醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，你這個(gè)年紀(jì)私處松，可以做一下提肛運(yùn)動。真正的提肛運(yùn)動是能不僅鍛煉骨盆底的肌肉軟組織，且能讓盆骨穴位得到按摩。具體做法可像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進(jìn)行。站、坐、行均可進(jìn)行，每次做提肛運(yùn)動50次左右，持續(xù)5-10分鐘即可。不要松懈，直至無法堅(jiān)持。
2014-03-20 15:18
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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陰道出現(xiàn)松弛可以通過手術(shù)來進(jìn)行治療的，但是如果不是特別嚴(yán)重，可以在家做縮陰運(yùn)動，或者在醫(yī)院做一些盆底訓(xùn)練，也是有一定恢復(fù)的，對于女性來說產(chǎn)后陰道松弛這屬于比較正常的現(xiàn)象。如果松弛特別嚴(yán)重，無法正常性生活，可以通過手術(shù)進(jìn)行治療，但是任何手術(shù)都存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。
2019-12-16 12:03
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
