打球落地受傷韌帶可能拉傷，如何康復(fù)？
2024-09-26 14:06
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打球時，正好跳躍落地時，聽到有骨頭卡擦的聲音，瞬間右腳無法直立，受力疼痛。 后去醫(yī)院拍片，證明骨頭沒事。說是可能韌帶拉傷，于是配了點口服藥和噴劑。后又去了中醫(yī)傷科，敷了點草藥在膝蓋。醫(yī)生說先敷兩周看看，如果不見好就要核磁共振看看韌帶傷的如何了。 我想請問，有沒有人有相同情況？是不是慢慢療養(yǎng)就會好起來？需要注意什么情況？
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回答1
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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打球落地受傷導致韌帶可能拉傷，需要注意休息、適當治療、避免加重損傷、觀察癥狀以及定期復(fù)查?？祻?fù)時間因人而異，多數(shù)通過合理療養(yǎng)能逐漸恢復(fù)。 1.休息：受傷后應(yīng)立即停止活動，讓受傷的部位得到充分休息，避免進一步損傷。 2.治療：按照醫(yī)囑使用口服藥和噴劑，中醫(yī)敷草藥也可能有一定幫助。常見的口服藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能緩解疼痛和炎癥。 3.避免加重損傷：在恢復(fù)期間，避免進行劇烈運動和重體力勞動，防止再次受傷。 4.觀察癥狀：注意觀察疼痛、腫脹、活動受限等癥狀是否逐漸減輕，如果癥狀加重應(yīng)及時就醫(yī)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查，如兩周后癥狀未改善，進行核磁共振檢查以明確韌帶損傷程度。 總之，韌帶拉傷后要重視休養(yǎng)和治療，遵循醫(yī)生的建議，多數(shù)情況下能慢慢恢復(fù)，但恢復(fù)過程中要密切關(guān)注自身狀況。
2024-09-26 23:58
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