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打球膝蓋直著地疼痛，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、半月板損傷等，也可能有關節(jié)脫位、骨折。緩解疼痛可先嘗試外用藥物，嚴重時需就醫(yī)。 1.軟組織損傷：損傷較輕時，可外用云南白藥氣霧劑，能活血散瘀、消腫止痛。 2.韌帶拉傷：早期可冷敷，后期熱敷，配合使用活血止痛膏，有活血止痛、舒筋通絡的作用。 3.半月板損傷：可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，緩解疼痛和炎癥。 4.關節(jié)脫位：需及時復位，復位后疼痛可使用布洛芬緩釋膠囊，減輕疼痛。 5.骨折：這種情況較為嚴重，一般需要手術治療，術后疼痛可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊。 膝蓋受傷后應注意休息，避免劇烈運動。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進行相關檢查，明確診斷后采取相應的治療措施。用藥需遵醫(yī)囑。