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足跟痛是一種常見癥狀，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪墊萎縮等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走可能導致足底筋膜損傷。治療上可通過休息、熱敷、拉伸訓練緩解，也可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等減輕炎癥和疼痛。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損形成骨刺。除了休息，可進行體外沖擊波治療，必要時手術去除骨刺。 3.跟腱炎：運動過度或不當易引發(fā)。要注意休息，局部冷敷，佩戴支具，口服消炎鎮(zhèn)痛藥如美洛昔康、依托考昔等。 4.跟骨滑囊炎：多因摩擦刺激產生炎癥。減少活動，局部注射糖皮質激素，或服用對乙酰氨基酚止痛。 5.脂肪墊萎縮：年齡增長或損傷導致?？纱┐魇孢m的鞋墊，進行物理治療，如超聲波治療。 足跟痛的治療需要根據(jù)具體病因選擇合適的方法。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，接受專業(yè)治療。