14至16歲未長(zhǎng)個(gè)，父母身高中等，還能長(zhǎng)高嗎？
2014-03-22 19:01
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14至16歲未長(zhǎng)個(gè)，父母身高中等，還能長(zhǎng)高嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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蔡夢(mèng)茵 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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能否長(zhǎng)高受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、疾病等因素影響。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
2014-03-22 19:04
1.遺傳：父母身高對(duì)子女身高有一定影響，但不是唯一決定因素。
2.營(yíng)養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入充足，利于骨骼發(fā)育。
3.運(yùn)動(dòng)：如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。
4.睡眠：充足睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)長(zhǎng)高。
5.疾病：某些疾病可能影響身高，如生長(zhǎng)激素缺乏癥等。
綜合多種因素，14至16歲仍有長(zhǎng)高的可能，建議保持良好生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)檢查。
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